Tà Năng Sports Center – Gói Runner Chuyên Môn – UP BASE CAMP

Tà Năng Sports Center – Gói Runner Chuyên Môn

Xã Đa Quyn – Huyện Đức Trọng – Tỉnh Lâm Đồng

Giá Cloudy

Thời gian

2 days

Trải nghiệm dã ngoại thiên nhiên

Tà Năng – Cung đường luyện tập tuyệt vời dành cho Runner

Gói dịch vụ tiện nghi, hiện đại ngay tại cửa rừng Tà Năng. Cho bạn những phút giây tập luyện, thư giãn, nghỉ ngơi thoải mái giữa thiên nhiên.

Gói dịch vụ:

GÓI CHUYÊN MÔN: 1.560.000 vnd/khách

Áp dụng khi đủ từ 5 khách

– Tư vấn chuyên môn: Mr. Điệp Hoàng

→  Check in 07:30 ngày 1 – Check out 19:30 ngày 2

Chính sách giảm giá:

Từ 10 Runner trở lên: Giá giảm còn 1.290.000 vnd/Runner

Để UP chuẩn bị chu đáo đón tiếp bạn, bạn vui lòng liên hệ và book dịch vụ trước khi đến UP nhé!

Về Tư Vấn Chuyên Môn: Mr. Điệp Hoàng 

Mr. Điệp Hoàng đã có hơn 25 kinh nghiệm tham gia và huấn luyện trong bộ môn chạy bộ, đặc biệt là loại hình chạy Trail.

2004-2017: Anh tham gia thi đấu cho đội tuyển Lâm Đồng và chuyên đào tạo, cung cấp VĐV năng khiếu điền kinh cho tỉnh.

2009-2017: Anh tham gia đội ngũ trợ lý huấn luyện viên tỉnh Lâm Đồng, tư vấn chuyên môn cho các VĐV. Đội tuyển trẻ do anh tham gia hỗ trợ huấn luyện đã đạt hơn 300 huy chương, giải thưởng ở nhiều cấp từ địa phương đến quốc gia.

Ngoài ra, anh còn tham gia hướng dẫn, đào tạo cho các bạn trẻ đội điền kinh xã Gia Hiệp, Di Linh và hằng năm đội tuyển của anh luôn giành vị trí cao nhất trong cuộc thi chạy băng rừng, leo núi thường niên của huyện tổ chức.

Bao gồm/ Không bao gồm

  • Huấn luyện viên tư vấn bài tập và đường chạy
  • 5 bữa ăn cơ bản
  • Gửi đồ và vệ sinh
  • Ngâm chân nước đá
  • Lưu trú lều theo tiêu chuẩn: 1 người/nhóm (lều đơn), 2 người/nhóm (lều đôi), 3 người/nhóm (lều 3), từ 4 người nhóm/trở lên (ưu tiên bố trí lều 3 trước). Yêu cầu ngủ lều riêng: 250.000vnd/lều
*Lưu ý: UP không nhận giữ tư trang quý giá
  • Thuế VAT
  • Các chi phí phát sinh khác ngoài dịch vụ nêu trên

Tiện Nghi

Lều cao cấp, túi ngủ, gối
Lều cao cấp, túi ngủ, gối
Thảm lót cách nhiệt
Thảm lót cách nhiệt
Thiết bị vệ sinh hiện đại
Thiết bị vệ sinh hiện đại
Nước nóng năng lượng mặt trời
Nước nóng năng lượng mặt trời
Dép tại camp
Dép tại camp
Wifi Free
Wifi Free
Kem đánh răng
Kem đánh răng
Dầu gội, sữa tắm
Dầu gội, sữa tắm
Điện sinh hoạt đến 21:00
Điện sinh hoạt đến 21:00

Nhà tre

Lều cao cấp, túi ngủ, gối

Thảm lót cách nhiệt

Lịch trình trải nghiệm

Bạn tự túc di chuyển đến UP Base Camp Tà Năng Sports Center. UP có thể giới thiệu các nhà xe phù hợp cho bạn.

07:30: Bạn check in, nhận lều, gửi hành lý, vệ sinh và khởi động.

Tư Vấn Chuyên Môn hướng dẫn các nội dung sau:

  • Cách sắp xếp lịch tập luyện để chuẩn bị thi đấu cho một giải chạy
  • Chia sẻ các kinh nghiệm khi tập luyện và các vấn đề cần lưu ý trong khi chạy trail
  • Hướng dẫn khởi động

Bạn bắt đầu các bài tập của mình.

12:00: UP phục vụ cơm trưa cho bạn nếu bạn quay về camp để ăn trưa và nghỉ ngơi. Hoặc buổi sáng UP chuẩn bị cơm trưa đóng gói mang đi để bạn dùng trong rừng nếu đến chiều bạn mới quay về camp.

17:30 - 18:00: UP chuẩn bị nước đá cho bạn ngâm chân sau khi chạy.

18:30: UP phục vụ cơm chiều và bạn thư giãn với không gian tĩnh mịch và bầu trời đầy sao thật lãng mạn.

Bạn thảo luận lại với Tư Vấn Chuyên Môn về kết quả bài chạy, các vấn đề gặp phải trong luyện tập.

21:00: Bạn nghỉ ngơi.

06:30: Thưởng thức điểm tâm sáng, cùng một tách cafe nóng và hít thở không khí trong lành, nếu may mắn bạn có thể bắt gặp đàn cò trắng bay lượn thật thư thái.

Hướng dẫn các bài tập bổ trợ cho trail và tập luyện cùng Tư Vấn Chuyên Môn

12:00: UP phục vụ cơm trưa cho bạn nếu bạn quay về camp để ăn trưa và nghỉ ngơi. Hoặc buổi sáng UP chuẩn bị cơm trưa đóng gói mang đi để bạn dùng trong rừng nếu đến chiều bạn mới quay về camp.

17:30 - 18:00: UP chuẩn bị nước đá cho bạn ngâm chân sau khi chạy.

18:30: Bạn dùng cơm chiều và thu dọn hành lý.

19:30: Bạn check out. Kết thúc ngày tập luyện.

Địa chỉ

Tours liên quan

Thông tin Tours

Sức chứa

150

Độ tuổi

6+
Đặt lịch ngay